Здоровье
-
Врач Гуреева: вот сколько воды и других жидкостей нужно пить для хорошего самочувствия
Хорошая концентрация, оптимальные спортивные результаты или прекрасный цвет лица: вода необходима для нормального функционирования вашего организма. Но сколько жидкости вам нужно…
Узнать больше -
Терапевт Андреева: 5 лайфхаков обеспечат вам хорошее начало дня — «лучшая утренняя рутина»
Утром вы довольно сварливы или бодро вскакиваете с постели? Прочтите пять советов, которые помогут вам поднять настроение по утрам. Есть жаворонки,…
Узнать больше -
Невролог Алехина: простой тест с рисованием поможет выявить деменцию
По словам врача-невролога, тест на рисование позволяет заглянуть в сложное состояние мозга. Деменция относится к состояниям, характеризующимся нарушением способности запоминать,…
Узнать больше -
Хирург Безрукавый: к варикозу могут вести сидячая работа и неправильное питание
Врач-хирург Алексей Безрукавый: варикоз является серьезным заболеванием. Хирург Безрукавый сообил в интервью, что варикозной болезни может подвергнуться практически любой человек.…
Узнать больше -
Диетолог Пономарева: овсянка на завтрак снижает холестерин
Как и многие другие состояния здоровья, высокий уровень холестерина может быть вызван несколькими факторами образа жизни. Одним из таких факторов…
Узнать больше -
Кардиолог Варфоломеев: вот нужно делать, чтобы ваше сердце оставалось здоровым
Если вы знаете, что вам нужно снизить уровень холестерина, чтобы свести к минимуму риск серьезных заболеваний. «Регулярные физические упражнения —…
Узнать больше -
Врач Захарова объяснила, как долго вы должны ждать после еды, чтобы почистить зубы
Вы можете повредить зубы, если будете чистить зубы в неподходящее время дня. Чистить зубы — это привычка, которую многие из нас…
Узнать больше -
Руки ходуном: что вызывает тремор?
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с тремором — непроизвольной дрожью в руках, — особенно после длительного стресса или…
Узнать больше -
Онколог Карасев: дефицит гормона сна мелатонина влияет на старение и развитие рака
Онколог Иван Карасев: недостаток сна и дефицит мелатонина связан с появлением онкологических заболеваний. Онколог Карасев рассказал о том, что полноценная…
Узнать больше -
Врач Вялов: пиво способствует развитию воспаления и «несжигаемого» ожирения
Кандидат медицинских наук Сергей Вялов: в пиве содержатся вещества, стимулирующие развитие воспаления. Врач Вялов посоветовал россиянам с осторожностью употреблять такой…
Узнать больше